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1.茯苓和土茯苓的功效和作用有什么区别：茯苓味甘、淡、平。入心脾肾三经，有利水渗湿，健脾宁心。常用于水肿、尿少、脾虚、厌食、便溏腹泻、烦躁不安；
茯苓性味甘、淡、平，入肝、脾、胃三经。具有清热泻火、解毒除湿、疏通关节的作用。临床上常用于治疗脚气、瘰疬、梅毒、构音障碍、尿痛等。
2.复用湿气好还是茯苓好：都可以。
茯苓和土茯苓都有一定的祛湿作用，差别不大。但两者相比，土茯苓能更有效的去湿热，对于一般的水潴留，土茯苓能很好的去湿。所以在湿气重的情况下，建议根据自己的体质来选择，最好在医生的指导下服药，这样才能达到更好的调理效果。此外，湿气重的患者在日常生活中饮食要清淡，适当运动。
3.茯苓和土茯苓能不能一起吃：因人而异。
茯苓和土茯苓的功效不同。土茯苓主要用于健脾祛湿、宁心安神，土茯苓主要用于清热解毒、疏通关节。一起服用不会产生有害物质，但能否一起服用要看自身情况。建议不要随便用药，要在医生的指导下进行治疗。
4.茯苓可以长期泡水吗？不推荐。
茯苓是一种中草药。如果身体没有相应的症状，不建议长时间泡水，否则会对身体产生不好的影响。但如果身体排尿困难，湿气重，心神不安，脾胃不好等。可以喝一点茯苓泡水调理，可以起到很好的健脾祛湿的作用。
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